潮干狩り

日曜日の大潮のお昼の干潮。

絶好の潮干狩り日和でした。

本当は出掛けなければいけない会合もあったんだけど、「すみませ～ん。用事があるので欠席します」と言ってズル休み・・・

「潮干狩りに行ってくるから蓋付バケツと網袋貸して！」と母に言ったら「これ、貸してあげるよ～」と出してくれたのがウエットスーツ素材の胴まである長靴。主人とふたり分。

「こんなの履かないよ～」と言いながら一応車に積んで出発。

渚園の駐車場に到着したら胴までの長靴を履いた潮干狩りルックの人に遭遇。

「あ～、長靴の人いるじゃん！」

主人も履くというので短パンの上から装着。

でも、とってもいいお天気でウエットスーツの中はムレムレ・・・

終わった時には汗で蒸れてなかなか脱げませんでした。

成果は主人がとっても小さいものまで拾っていたので（しじみサイズ）数はあったけど酒蒸しにするような大きなものはほとんどありませんでした。

でも、近くでお金もかからないし、しかもおみやげ付なのでまた行きたいと思いました。

翌日、午後からの筋肉痛はかなり効きました。

肩と腕は予測していたのであらかじめシップを貼って寝たので良かったのですが、予想外だったのは足の腿の筋肉痛。

夜、あまりにもひどいので整骨院へ。

「潮干狩りをして何で足が痛いかわからないのですが～？」と尋ねると、「長時間シコを踏んでいるのと同じ状態だからですよ～」とのこと。

次回の潮干狩りの後には足にもシップを貼っておこう？？

時差ボケ

7泊9日のアメリカ旅行から帰ってきて一週間。

こんなにひどい時差ボケに悩まされるとは・・・

旅行にいって3日目までは日本時間モードで眠っても朝5時頃には目覚めてしまった。

ようやく朝まで眠れるようになったのもつかの間。

帰国して今度は夜寝付けない～。

仕事は今、午前中のみなのでほとんど眠れないまま仕事に行き、午後は熟睡。

それも3～4時間寝てしまう。

下手すると夕食後も寝てしまったりして、今頃の時間になると目が冴えてくる・・・

そう、今はアメリカ東部時間昼0時。活動真っ盛りの時間なんだもん。

適応能力って次第に衰えていくものなのね。

今夜も眠れるのかなぁ～？？

不安。。。